Kahdeksantoistapilkkuneljä

18,4%. Se on mun rasvaprosentti. Sain kans tietää että mun oikee jalka painaa 100g vasenta enemmän (7,2&7,1), ja että keskivartalossa on 13,4% rasvaa ja 23,5kg lihasta. Käsissä on molemmissa lihasta 1,8kg (kuulostaapa pikkuriikkiseltä :D).

Tää siis sai alkunsa siitä, kun lähettiin parin kaverin kanssa Sellon Sembaloihin. Siellä oli tänään ilmanen kehonkoostumusmittaus, joka maksaa normaalisti kuuskymppiä. Kai se nyt oli pakko kokeilla! Oli tosi mielenkiintosta saada tietää tollasiiki asioita, mitä joskus vaan pohtii ja tuumii yön hiljaisuudessa. Sama tarjous on siellä kai myös perjantaina, eli kipinkapin sinne jos pystyy ja ehtii! :)

 

Tän lisäks silmille hyppäs Intersportin tarjous: kahet urheilurintsikat 29,90! Ooh! Tollaset samaiset omaan nyt siis myös mustana... (Muuten, kulutin 10min siihen, että yritin laittaa tota kuvaa isommaks. Koneella oli jotain sitä vastaan. Sietäkää)

 

 

 

 

Ja taas penkkiuutisia: sain tehtyy 25kg kaiken eli ens kerralla lisää! Kyykkykin saa vähän lisäjytyä edelliseen, seuraavaks 42,5kg :) nyt aikasin nukkumaan, heido!